こんにちは。
今年は去年とは違い、梅雨らしい天気が続きますね
来週もお天気が良い日が少なそうなので、通勤通学も大変になりそうですね。
雲のおかげで太陽が遮られ凍てつく暑さにはなっていないのが良いと思うようにしましょう
現在、サッカーワールドカップで盛り上がっていますね！明日は日本戦で13時からという絶好の時間なので、私もテレビの前で応援します。
頑張れ！日本！！
梅雨時期の気圧の変動の影響もあってか、お身体の調子を崩して久しぶりに来院される方が多くなっています。
ここ最近肩こりも腰痛も症状が出ていなく、調子が良かったという方もお身体を施術していくと、こんなところまで悪い状態だったのかとお気づきになれる方がほとんどです。
お身体は症状が出たときには実はかなり状態が悪く、逆を言うとある程度は調子が悪くても受け止めてくれる余裕があります。
症状が出てしまった場合は、調子を戻すのに時間を要してしまうこともあるので、ご自身の生活の中で、少し身体に負担をかけたかなと思う場合はケアを念入りにしてあげましょう。
それが、不調の症状を出さない大切なポイントです。
当院では、そういった患者さんの場合は、お身体の状態をみてから、ラジオ派を使った施術を行ったり、ストレッチや一人でもできる運動をレクチャーしたりなどその方に合った施術内容を提案していますので、お身体のケアにお悩みなの方や不調にお悩みの方はご相談ください。
最近は悪い姿勢でのスマホの使用などで、首や肩に負担をかけたり、猫背を助長させたりしてしまう傾向が強いので、ここらあたりある方は注意してください。
それから、デスクワーク中心のお仕事の方は、お身体のケアが必須といっても過言ではないほどに、首肩だけでなく、腰や脚にまで負担をかけていることも多々ありますので、ご注意ください。
来週も雨が多そうですが、雨にも負けず健康第一で過ごしましょう
今週も一週間お疲れさまでした
東白楽 駅前のふくろう整骨院
