12月も中旬になりより一層寒さが増してきましたね
西日本の方では大雪の予報も出ているようです
そんな冬本番の寒さが当院にも到来し暖房をつけているのになぜか足元が冷える
設定温度を上げても足元の冷えはあまり変わらず。
当院の床はコンクリートの上に直接タイルカーペットを敷いているので余計に底冷えが強く感じれるのかなと思いつつ、何か対策はないかと考え、夏に冷房の空気を循環させるために買っておいたサーキュレーターを回してみました！自分の考えだと風が吹いちゃうから逆に寒くなってしまうかなと思いながらだったんですが、なんとあれだけの悩みであった底冷えが解消
しかも心配していた風が吹いて寒くなることもなく
自分の予想を上回る結果で大満足です
冷房でも暖房でも空気を循環させることはとても効果的ですね！
人間の身体も、身体の隅々まで張り巡らされている血管を流れている血液の循環を良くしてあげると冷えなどから解放されます
それはどうしたら良いのか？ズバリ！「運動」です！寒いからと思っておうちに閉じこもらず勇気をもって外に出て少し早めのペースで歩くだけで血液の循環はよくなり、身体が温まりますよ
部屋の空気の循環とは少し話が違うと思いますが、なんでも身体のことにリンクさせようとしてしまうのは職業柄ですね
皆さんも部屋の空気の循環、身体の血液の循環、是非お試しください
年末年始の受付時間についてはホームページの「新着情報」に詳細が記載されていますのでご確認ください！
