こんにちは。今週は暑くなりましたね。梅雨なのに秋雨前線が消えるという大変珍しい現象が起きているようです。
一気に夏らしい空になり自分的には嬉しいです（笑）
私は今週から本格的に海シーズンに入ります
夏は暑いことは分かっていますので暑い夏を楽しみましょう！
私の後輩でもあり、患者さんでもある方が会社で従業員の怪我などを管理する役職にあるようで、数日前にお身体の治療に来た際に、ここ数か月で仕事中にアキレス腱を断裂した同僚が2名もいて、それ以外も腰を痛めたりなどして最近怪我が多いとのことでした。その後輩の職場は肉体労働で身体を良く動かします。「身体へのストレスも相当かかるからしっかりケアの重要性を伝えた方がいいよー！」とアドバイスをしたところ次の来院時には具体的なケア方法をメモしていて会社で実践するそうです。まず、君は自分の治療に来てるのか講習を受けに来てるのかどっちなんだい（笑）しかし、同僚の怪我を防ぎたくここまで熱心に話を聞いてくるなんて熱いな。同僚さんのためになると良いなと心から思います。
お身体の怪我や不調は大体がケア不足からいています。お身体のケアをまめに行うと、自分のちょっとした身体の変化も感じることができますし、怪我をする前に手を打てます。調子が悪くなってからでは遅いですので、常に自分の身体に目を向けてあげてください。
これから暑い日が続いてくるとは思いますが、水分補給をしっかりとして暑さに負けないようにしましょう！
暑いけど夏の感じ好きだなぁ～（笑）
今週もお疲れ様でした。
東白楽 駅前のふくろう整骨院
