こんにちは。今日はあいにくのお天気ですね
西の方は梅雨入り間近のようでこれから雨が多くなるのですかね。
梅雨時期は頭痛や倦怠感などの体調が崩れやすい時期でもありますので、今から体調を整えなくてはいけませんね。
気温と湿度が急に変化すると自律神経の調整がうまくいかなくなるので、適度な運動をして汗をかいて身体を気温と湿度に慣らしていくと良いですね。
今週は腰の調子を崩してしまう患者さんが非常に多かった...
しかも、ぎっくり腰に腰椎椎間板ヘルニアにと重症度の高い腰痛です。新患の方もいらっしゃいましたが、何年も当院に通っていただいている患者さんにまで発生してしまいました。私、このパターンが一番悔しいです。
もちろん患者さんが一番辛い思いをしてしまっているのですが。
通っていただいているからには重症の怪我を起こさないようにしなくてはいけません。年度明けで職場が変わりなかなか通えていなかった、夜勤仕事続きになり来院するタイミングがなかったなど様々な理由で、身体のケアが出来ていなかったというのもあるかと思います。もちろん患者さんの責任だなんて微塵も思わなく、そういう生活の変化をしっかりとしたコミュニケーションを取って把握して、自宅でのセルフケアの方法などをしっかりと伝えていれば防げたかもしれない、など考えてしまうこともあります。ただ、何を言ってもたらればな話になってしまうので、できるだけ早期に痛みを取り回復させることに全力を尽くします。
この仕事は本当に気を抜けないし、しっかりと気を引き締めて患者さんに向き合わなければならないとまた改めて思い知らされました。
皆さんの中にも、過去にぎっくり腰を起こしたことがある方や腰椎椎間板ヘルニアをお持ちの方、腰だけではなく四十肩や五十肩を経験のある方もお気を付けください。
今週も一週間お疲れ様でした。
東白楽 駅前のふくろう整骨院
