こんにちは。もう週末ですね
あっという間の一週間です。皆様はいかがでしたか？
今週に変形性膝関節症で人工関節の手術を行った患者さんが一か月半ぶりにご来院しました。一か月の入院で術後の痛みやリハビリがさぞかし辛かったそうで、もうやりたくないというご意見でした・・・
やはり変形性膝関節症に対する膝人工関節に置換するオペは、現状の痛みと生活状況を考え慎重に判断しないといけませんね。今回はお姉さまが同じ手術を行っており、軽い気持ちでやってみたら痛い目に遭ったということでした。しかし、まだまだリハビリを続けていけば、もっとスムーズに動くようになりますし、前向きにリハビリに取り組みましょうとお伝えし、ご本人も納得されているようで安心しました。
こうした骨が由来の痛みは、最終的には外科的オペでしか対応できません。そうならないためには、事前の予防がとても大切です。変形性膝関節症だけでなく、椎間板ヘルニアなどもです。加齢によるものだけでなく、不良姿勢や誤ったフォームでのスポーツ活動などの原因もあります。普段からストレスのかかったお身体のケアを怠らないことを意識してください。
まずはマッサージやストレッチなどの基本的なところから始め、痛みが出てきた場合、ひどくなる前にその原因を突き止め適切な治療を行うことの繰り返しになります。それが長くご健康なお身体を状態を保つ秘訣です。
そのお力になれることでしたら私は全力でサポートいたしますのでご相談ください
体調を崩しやすい時期ですので体調管理をお気を付けください。
東白楽 駅前のふくろう整骨院
