もう金曜日になってしまいましたね。早い。私はドリカムの決戦は金曜日という歌が大好きです！あのテンポ感がノリノリになれるんです（笑）古いですかね（笑）
昨日から梅雨入りでパッとしない天気がこれからも続くと思いますが、体調を崩さず乗り越えたいところです。梅雨時期は「天気痛」とも呼ばれるくらい身体に不調が起こりやすいです。肩こりがひどくなったり、頭痛がひどくなったり、一日中頭が重かったりと様々な心当たりない症状が出てしまいます。体調があまり良くないからとじっとするのではなく、身体をあえて動かしたり、マッサージなどで筋肉をケアしたりなどをして天気痛を改善させましょう！
それから、例えば腰痛がひどいと思っていても、原因は脚など別の場所にあったなどはかなり多い割合でいらっしゃいます。それぞれ生活環境が異なりますので、その生活環境を考えながらお身体を全体的に考えケア方法を処方すると、不調の改善につながります。ケアはしているけどなかなか症状が良くならないなどの場合は、一度ケア方法を見直すことをおススメします。
なかなかそういったことが分からない方はお気軽にご相談ください！
東白楽 駅前のふくろう整骨院
