誰でも「腰が痛いなぁ」「腰が重いなぁ」と感じたことがあると思います。
そのとき、「なぜ腰が痛い(重い)のか」考えてみたことはありますか？
常に痛みを感じていれば当然考えることだと思いますが、痛みが一時的であったり、時間が経つと痛みを感じなくなると、痛みの原因について考えずにいることが多いと思います。
痛みを感じるのは、身体からの危険信号が送られているということです。
特に「この時間に」とか、「これをすると」など、毎日のように痛みを感じている方は要注意です。
既に経験されている方はお分かりだと思いますが、ギックリ腰や坐骨神経痛などの強い痛みを急に感じるものであっても、実際は「急に」ではなく、それまでに腰の痛みや違和感を繰り返し感じてきたことだと思います。
原因は『急に』つくられるのではなく、毎日の生活のなかで少しずつつくられています。
当院にも腰の強い痛みを訴えて来院される方がたくさんいらっしゃいます。
現在の症状を改善に向かわせることはもちろんですが、その後に再発しないことがとても大切です。
腰痛・坐骨神経痛でお悩みの方は、駅前のふくろう整骨院までご相談ください。
